Обсуждение техник из урока 2.
Какие техники из курса «Основы массажа» являются базой для коррекции фигуры?
Лимфодренажные техники: алгоритм, интенсивность, ощущения под руками.
Техники для локальных жировых отложений: живота, бедер («галифе»), боков.
Работа с отеками и целлюлитом: что реально можно обещать клиенту?
Домашние задания для клиента.
Какие рекомендации по питанию и питью можно давать на старте? (Важно: без назначения диет).
*Простая гимнастика для закрепления результата: ваши любимые 2-3 упражнения.*
Как сказал один знакомый тренер в спортзале - "чтобы похудеть , достаточно просто меньше жрать ! Но если клиенты об этом узнают - я разорюсь ".